Studio sulla presenza di caffeina negli alimenti e le implicazioni per la salute

L’analisi condotta ha rivelato livelli variabili di caffeina in diversi alimenti, come caffè, tè, cioccolato e bevande energetiche. La concentrazione di caffeina può influenzare la nostra salute, con effetti positivi o negativi a seconda dell’assunzione. Questo studio fornisce informazioni utili per comprendere meglio il consumo di caffeina nella dieta quotidiana e adottare scelte consapevoli per mantenere un equilibrio nella nostra alimentazione.